In unserem Ernährungsseminar lernt ihr unserer Natural Based Nutrition-Ernährungssystem anzuwenden. Ihr werdet dadurch in der Lage sein, mit euren Mitgliedern eine Ernährungsberatung durchzuführen, die auf einer natürlichen und gesunden Ernährung beruht. Mit der N-B-N-Methode kann man Definieren, an Muskelmasse zunehmen oder sich sportgerecht ernähren, so dass man im Training optimal mit Nährstoffen aufgeladen ist.

Zielgruppe: Trainer, die das Natural-Based-Nutrition-Ernährungssystem mit ihren Mitgliedern anwenden möchten.

Dauer des Moduls: 1 Tag

Inhalte des Moduls:

• Basiswissen über eine gesunde Ernährung
• langfristige Gewichtsreduktion und Ernährungsumstellung
• kurzfristige Gewichtsreduktion
• langfristige Muskelmassen-Zunahme
• Grundlagen sportgerechter, leistungssteigernder Ernährung
• sinnvolle Supplementierung im Leistungssport
• Erklärung der Excel-Anwendung um Trainingspläne mit Mitgliedern zusammen zu stellen und auszudrucken

Vorraussetzungen: Grundkenntnisse über die Ernährung

Prüfung: Nach Abschluss des Moduls fertigt der Teilnehmer einen Stundenverlaufsplan an und führt im Modul exemplarisch einen Teil einer Stunde. Das Thema wird jeweils zu Anfang des Moduls festgelegt.

Kosten des Moduls: 129€ / 99€ Frühbucher (bis 6 Wochen vorher)