In diesem Modul lernt ihr schwerpunktmäßig Grundtechniken und Taktiken im Thai-Boxing. Zusätzlich lernt ihr, wie ihr grundsätzlich Unterrichtsstunden aufbaut und didaktische, wie methodische Trainingsreihen plant. Ein guter Trainer zeichnet sich vor allem in einer guten, strukturierten Unterrichtsplanung aus, nicht dadurch, dass er möglichst viele Techniken vermitteln kann. Zusätzlich gehen wir auch darauf ein, wie ihr die Techniken optimal im 1:1 Training oder Kleingruppen vermitteln könnt.
Zielgruppe: Trainer der Stufe „Basic-Instructor“
Dauer des Moduls: 3 Tage
Inhalte des Moduls:
- Geschichte des Thai Boxing, Entwicklungen und Unterschiede Muay Thai, Kickboxen, Thai Boxing, K1
- Grundsätze in der Stundenplanung, Erstellung eines Stundenverlaufsplan
- Methodische Grundsätze in der Unterrichtsplanung
- verschiedene Kampfstellungen im Thai-Boxing
- Deckungsmöglichkeiten im Thai Boxing für Einsteiger
- Grundschläge im Thai-Boxen und die Unterschiede zum klassischen Boxen für Einsteiger
- Grundtritte im Thaiboxen und Unterschiede zu anderen Trittsportarten für Einsteiger
- grundlegende Ellbogen-und Knietechniken für Einsteiger
- Einführung des Thai-Clinch für Einsteiger
Vorraussetzungen: Im Kampfsport keine, gute Grundfitness wird vorausgesetzt. Des Weiteren wird vorausgesetzt, dass ihr die Modulinhalte eigenständig wiederholt und trainiert.
Prüfung: Nach Abschluss des Moduls fertigt der Teilnehmer einen Stundenverlaufsplan an und führt im Modul exemplarisch einen Teil einer Stunde. Das Thema wird jeweils zu Anfang des Moduls festgelegt
Kosten des Moduls: 349€ / 299€ Frühbucher (bis 6 Wochen vorher)